뚱뚱한 사람은 언덕을 신어야 한다
많은 사람들이 미용을 쓰지만 얼굴과 같은 관심을 가지고 있는 두 발은 드물다.
초보적 계산, 한 사람은 평균적으로 20만 킬로미터의 길을 걸어야 하는데, 한 걸음 걸을 때마다 발은 몸과 지상 100근의 충격력을 견뎌야 한다. 몸매가 뚱뚱한 사람에게는 충격력이 더 클 것이다.
선택한 신발이 맞지 않으면 발의 힘이 고르지 않고 다리가 아프고 다리가 아프다는 등의 증상이 나타나게 된다.
몸이 뚱뚱한 사람은 길을 걸을 때 골반과 허리뼈가 자기도 모르게 앞으로 기울어 중심을 기울이고 허리가 힘이 커진다.
신발이 잘 어울리지 않으면 힘이 고르지 않고 손상을 입히는 것은 발뿐만 아니라 허리의 손상을 초래한다.
특히 사람이 중년이 지나면 뼈가 넓어지고 발은 더 쉽다.
뚱뚱한 사람의 발바닥 자체는 두꺼운 데다 가로로 넓어지면 신발을 고르는 것이 더 어렵다.
남성의 신발은 다행히 둥근 굽의 구두, 헝겊신, 여성의 신발, 특히 구두는 대부분 뾰족한 발가락을 신고 인체중량을 짊어지는 첫 발가락, 다섯 번째 발가락을 손상시켜 발의 변형을 초래한다.
따라서 나이를 먹은 여성은 둥근 플랫슈즈를 선택하는 것이 좋다.
하지만 뚱뚱한 사람은 플랫슈즈를 신기에 적합하지 않다. 밑창이 얇은 신발은 완충작용을 하지 않기 때문에 걸을 때는 지면의 충격력이 발에 직접적으로 작용해 발이 피로해지기 쉽다.
반면 신체 비만 여성은 일반인보다 편평족, 요도 제어 배뇨 기능이 약해지고, 허리 디스크 손상 등의 증상을 침해할 수 있기 때문에, 뚱뚱한 사람들은 플랫슈즈와 하이힐을 신지 않도록 5cm 이하의 둥근 굽힐을 선택해야 한다.
학교를 다니고 있는 뚱보들에게 소프트한 스니커즈를 마련하면 된다.
또한 허리를 굽히기 불편하기 때문에 통통한 사람은 끈을 묶지 않는 디자인으로 심플하게 신는 신발을 선택해야 한다.
뚱뚱한 사람은 땀을 많이 흘리기 때문에 신발을 살 때, 통기성이 좋은 헝겊신이나 구두를 선택해야 한다.
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