직장 화이트칼라의 집단병?

밤샘증후군

도시 밤 생활의 풍부한 다채로운 다채로운, 더 많은 사람들이 야생에 가입하는 행렬을 이끌어, 일부 사람들이 점점 늦잠을 자는 습관을 형성하고, 심지어 밤을 새워 수면 부족자가 늘어났다.임상에서는 그동안 인체신경 계통, 내분비 시스템이 문란해지고 식욕부진, 불면증 등이 나타나는 것으로 확인됐다.

도시락 증후군

　　작업리듬이 빨라져 도시의 화이트칼라가 도시락에 의존하는 것이 건강에 잠재된다.도시락을 운영하는 노점 때문에 식품 위생 조건과 영양상식이 결핍되어 많은 조미료를 사용하여 이런 도시락을 자주 먹으면 인두통, 구강 궤양, 치통, 복장, 변비 등의 증상이 자주 나타난다.또 신선하지 않은 고기는 튀김, 부침기, 장기간 식용으로 위장불조질에 걸리기 쉽다.

시간 증후군

시간 증후군은 사람들이 옳다고 말한다시간반응에 지나치게 관심을 기울여 생기는 정서 파동, 생리 변화 현상.지금, 빠른 리듬의 현대 생활, 도시화이트칼라시간이 갈수록 부족해지면서 사업에 전념하는 시간에 초조한 불안과 긴장을 느끼게 하는 등 심율이 가속되고 혈압이 높아지고 호흡이 촉박하는 등의 증상을 불러일으킨다.

광원 증후군

많은 사람들이 사무실 때 등을 모두 켜서 실내 전체를 환하게 비춰 조명도 사람에게 상처를 줄 수 있다.사람은 불빛 아래에서 오래 걸리면 시신경피로를 초래하고, 조명은 햇빛 아래 자외선이 결핍되어 칼슘이 부족한 노년성 골절, 유아는 곱사등이 꾸준히 증가한다.형광등이 나오는 강렬한 광파는 생물체의 대량의 세포 유전 변성을 초래할 수 있다고 전문가들은 말한다. 불빛이 무형적으로 생물 시계를 교란시켜 인체 심리 절율이 불진한다.

야식 증후군

밤에는 위장도 기능을 지배하는 부교감신경활동이 낮에 강하고 위장도는 음식소화흡수능력도 강하고 밤생활에서 과다한 고열량 식품을 자주 섭취하면 비만, 불면증, 기억력 쇠퇴, 아침에는 식단 등의 증상을 일으킨다.또 야간 수면 부족으로 인체 생물 종은 방해, 신경계 기능이 문란하여 신경쇠약, 고혈압, 궤양 등을 유발하기 쉽다.