음주 거짓말은 얼마입니까?
감정이 한입 답답하다! 술을 마시는 사람은 취하지 않는다? 너무 많이 마시면 목구멍을 내뱉을 수 있고 해주 작용에 도달할 수 있다. 이 귀에 익은 능숙한 언론은 어느 사람의 마음속에 뿌리가 깊지만 전문가들은 이른바 이른바 소위 소위
이때 술을 마시는 음료수는 음주 패션이 되었다.와인과 사이다, 위스키, 홍차, 맥주 콜라...각종 ‘혼합 ’ 조합이 셀 수 없다.음료수를 태운 술농도가 낮아서 음료수를 마시는 것 같아서 많은 사람들이 혼종을 가지고 있다.
그러나 전문가들은 일반적으로 술을 타는 탄산음료를 사용하여 위에서 방출된 이산화탄가스 가스가 알코올을 빨리 소시지에 빠르게 하고 소장은 알코올을 흡수하는 속도가 위보다 훨씬 빨라져서 상처를 더 크게 준다.
또 음료수를 태워 술을 마시며 겉으로는 술은 희석한 것으로 보이지만, 더 많이 마시기 쉽다.마시는 사람은 처음에는 음료수를 마시는 것처럼 마음껏 마시며, 일단 알코올이 작용할 때 이미 많이 마셨다.
거짓말 2 백주
백주를 마시면 몸을 상하고 포도주를 마시면 건강에 좋다고 생각하며 많이 마셔도 괜찮다고 생각한다.사실 와인이든 백주든 마시는 것이 관건이다.
전문가들은 매주 알코올의 섭취량 남성이 140g 이하로 여성이 70g 이하로 이 숫자를 넘어 알코올성 간병에 걸리는 위험이 있다고 지적한다.140그램 알코올은 50도 백주 3 -4냥, 성인 남성이 매주 50도를 마시는 백주는 3 -4냥을 넘지 못하지만 와인은 하루 212냥을 통제해야 한다는 것이다.
거짓말
술을 마시면 얼굴이 빨개지는 사람은 취할 수 없다. 이 말은 잔치에서 술을 권하는 이유다.그러나 사실 취주와 안색이 별로 큰 관계는 없다.
일부 사람들은 술을 마시는 것이 관공과 같은 좋은 일이라고 생각하며 혈액순환이 잘 되며 알코올을 빨리 분해할 수 있기 때문에 취하기 쉽지 않다.그러나 전문가들은 주량과 안색이 별로 큰 관계는 없다고 지적했다.사실상 술을 마시는 사람이 얼굴이 빨개진 사람이 취할 수 없다는 이유를 많이 느끼는 사람들은 일반적으로 술을 적게 마시기 때문에 술을 적게 마시면서 졸음이 오면서 15 -30분 정도 자고 나면 또 정신을 가다듬고, 흰 얼굴은 자신의 정체를 모르며, 높은 흥분에 과음을 한다.
거짓말 4 랍 소시지 안주
회식할 때는 절대 공복으로 술을 마시지 마라. 미리 음식을 먹을 수 없다면 음식을 먹으면서 술을 마시는 것이 좋다.특히 절인 생선, 소시지, 납육으로 술을 마시는 것이 중요하다. 이런 훈랍 식품에는 많은 색소와 아질린이 함유되어 있어 알코올과 반응은 간뿐만 아니라 구강과 식도점막을 손상시켜 암까지 유발한다.
알코올은 위와 간장에 대한 피해를 최대한 줄이기 위해 지방간 발생을 줄이기 위해서는 술을 마시기 전에 우유를 한 잔 마시거나 계란과 고기를 좀 먹거나 고단백질의 식품은 위에서 알코올과 결합하고, 반응 을 줄이고, 와인 흡수를 줄이는 것이 좋다.
거짓말 5 감정 한입 답답
어떤 사람들은 빨리 술을 마시는 것을 좋아하는데 걸핏하면 “ 감정이 깊고 감정이 깊고 감정이 깊고, 감정이 깊어 핥아야지 ” “ 한 번 핥아라 ” 라고 권했다.
사실 술을 마시는 속도는 느리지 않다. 음주가 빠르면 혈중 에틸알코올 농도가 빨리 올라가고, 곧 취한 상태로 나타날 수 있다. 천천히 마시면 체내에 알코올 분해, 에틸알코올 생산량은 적어 취하지 않는다.{page ubreak}
거짓말
일부 사람들은 담배 한 개와 술 한 잔을 즐겁고 신선처럼 즐겁다."특히 술을 마시면 흥이 나서 담배를 한 개씩 건네는데, 평소 담배를 피우지 않은 사람들도"모처럼 기쁘기 짝이 없다 "고 덧붙였다.
그러나 사실 술을 마시면서 담배를 피우는 것은 간장을 상하고 폐를 상하게 한다.담배 속 니코틴은 알코올이 인체에 대한 작용을 약화시켜 마취에 해당하는 만큼 어느덧 음주량을 크게 증가시킨다.
거짓말 7 고도 술이 제법
일상 생활에서 저도술은 알코올과 순수를 섞어 만든 것으로, 맥이 없고, 고도술이 많이 양조되어 술에 취할 수 없고, 마시면 더욱 신난다.
사실 도수가 높을수록 술은 알코올 함량이 높다는 것을 의미한다.알코올이 체내 90% 이상으로 간 대사를 통해 대량의 알코올은 간장 해독 부담을 가중시키며 술의 도수가 높을수록 섭취량은 커질수록 간에 대한 손상이 더욱 심해진다.또 알코올은 간장 분해 시 다양한 효소 와 비타민 의 참여, 술의 알코올 도수가 높을수록 근체에 소모된 효소 와 비타민이 많아진다.
거짓말
건강문제로 의사에게 술을 끊는 것을 권고받았지만, 일부 사람들은 한결같이 술을 끊지 못하고 ‘갑자기 술을 끊고 오히려 몸을 상하게 한다 ’는 이유로 자신의 미주 생애를 계속한다.
전문가들은 “ 갑자기 술을 끊는 것은 도리어 상한다고 생각한다 ” 는 사실 일종의 금단증상이라고 지적했다.알코올에 의존하는 사람이 생기면 갑자기 술을 끊으면 손덜덜, 당황, 경련 발작, 구토 등의 계단 증상이 생길 수 있다.그러나 이때 술을 좀 마셔서 증상을 완화시켜야 한다고 생각하는 것이 아니라 술을 끊어야 한다.이런 금단 증상을 앞두고 임상에는 적절한 약물이 있어 금단증상을 효과적으로 통제할 수 있다.
거짓말 9 술에 취해 목구멍으로 토하기
일상 접대 중에는 ‘비결 ’이 많이 마신 후 화장실에 ‘후후 ’로 토하고 토해 구토를 한 뒤 술을 계속 마시기도 한다.그러나 전문가들은'위험한 동작'이라고 지적했다.
인후 토하는 것은 정신이나 의료 요원들의 도움으로 진행해야 한다. 술취자는 의식이 분명하지 않아 구토물을 흡입하여 숨이 막혀 생명까지 위태롭게 된다.그 다음으로 심한 구토는 복내압이 높아지고, 위출혈을 일으키기 쉬워도 십이지장의 내용물을 역류시켜 급성췌장염 등의 급증을 일으킨다.
거짓말 10 진한 차 커피 깨기
어떤 사람들은 술을 마시면 농차나 커피를 마시는 데 ‘해장 ’ 작용이 있다고 판단한다. 사실상 오해다.
술을 마신 후 농차, 차 속 카페인 등 이뇨작용을 신속하게 발휘할 수 있으며, 아직 을산알데히드 (신장에 자극적인 작용이 있는 물질)이 너무 일찍 신장에 들어가 신장을 손상시킨다.커피의 주요 성분은 카페인, 중추신경과 근육을 자극하는 작용이 있다. 술을 마시면 뇌가 극도로 흥분을 억제하고 혈관 확장을 자극하고 혈액순환을 촉진하고 심혈관의 부담을 높여 인체에 따른 손상은 단순히 술을 마시는 많은 배로 고혈압을 유발한다.
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